اربعون طريقة لجعل حياتك افضل

    شاطر

    م. كريم
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدَد مشآرڪآتے• : 49
    نْـقٌـآطُـيَـے• : 67
    تقييےـم الأَعْضآء لكـَ • : 1
    تخصُصِے الدرآسے• : طالب
    مْــزًاآجٍـے• : متعكر
    مدًينتِيـے• : مدريد
    عآـمْے بلدِيْے • : فرنسا

    عاجل اربعون طريقة لجعل حياتك افضل

    مُساهمة من طرف م. كريم في 2011-03-05, 19:02

    أربعون 40 طريقة
    لجعل حياتك أفضل

    1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم>
    2- اجلس صامتاُ لمدة 10 دقائــق يـــومياُ
    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
    4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة))
    5- العب ألعاب مسلية يوميًا
    6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
    7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , ))
    8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عامًا ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
    9- احلم أكثر خــلال يقظتك
    10- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
    11- اشرب كميات كبيرة من الماء
    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
    13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
    14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
    15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
    16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
    17- كل إفطارك كالملك .. و غدائك كالأميـر .. و عشائك كـالفقير ..
    18- ابتسم ..
    19- الحياة قصيرة جـدًا .. فلا تقضـها في كـره الآخـرين.
    20- لا تأخذ (جميع) الأمور بجـدية .. (كن سلسًا و عـقـلانيـًا)
    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (حاول أن لا توافق على الخطأ)
    22- انسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـستقبلك.
    23- لا تقارن حيــاتك بغـيرك .. ولا شريك حياتك بالآخرين ..
    24- الوحيـد المسـئول عن سعـادتك (هو أنت)!!!
    25- سامح الجميع بدون استثناء(سامحوني).
    26- ما يعتقده الآخرين عنـك .. لا علاقة لك بـه.
    27- أحـسـن الـظـن بالله.
    28- مهما كانت الأحوال .. (جيـدة أو سـيئة) ثق بأنها ستتغـير.
    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائـك .. لذلك اعتنِ بـهـم
    30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
    31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــع احتياجاتك ))
    32- الأفـضـل قادم لا محالة
    33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
    34- أعمل الشيء الــصح دائماٌ
    35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـمًا
    36- كن متفائـلاٌ .. وسعـيدًا ..
    37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـداٌ للآخريـن ..
    38- احفـظ حـدودك ...
    39- عندمـا تستيـقظ في الصباح ... و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
    40- اعقلها و توكل وستصبح بإذن الله أفضل.

    ملكة القلوب
    ๑ღ๑ الادارة ๑ღ๑
    ๑ღ๑ الادارة ๑ღ๑

    عدَد مشآرڪآتے• : 622
    نْـقٌـآطُـيَـے• : 1036
    تقييےـم الأَعْضآء لكـَ • : 16
    تخصُصِے الدرآسے• : génie
    مْــزًاآجٍـے• : جيد
    مدًينتِيـے• : سيدي بلعباس
    عآـمْے بلدِيْے • : الجزائر
    مجموع الأوسمة: 01
    وسام التمز

    عاجل رد: اربعون طريقة لجعل حياتك افضل

    مُساهمة من طرف ملكة القلوب في 2011-03-18, 15:51

    موضوع قمة في الروعة أخي كريم
    مشكور










    سبحان الله والحمد لله والله أكبر



    اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله
    وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان
    بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن
    كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك
    لـــي فيه

    Ahmado amine
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدَد مشآرڪآتے• : 94
    نْـقٌـآطُـيَـے• : 133
    تقييےـم الأَعْضآء لكـَ • : 7
    تخصُصِے الدرآسے• : مالية وبنوك
    مدًينتِيـے• : الجزائر
    عآـمْے بلدِيْے • : الجزائر

    عاجل رد: اربعون طريقة لجعل حياتك افضل

    مُساهمة من طرف Ahmado amine في 2011-03-27, 14:42

    أدام الله فرحك وسعادتك
    في عز

    :3698:

    نور الإسلام
    ๑ღ๑ الادارة ๑ღ๑
    ๑ღ๑ الادارة ๑ღ๑

    عدَد مشآرڪآتے• : 809
    نْـقٌـآطُـيَـے• : 1359
    تقييےـم الأَعْضآء لكـَ • : 23
    تخصُصِے الدرآسے• : جامعية
    مْــزًاآجٍـے• : رائق
    مدًينتِيـے• : سيدي بلعاس
    عآـمْے بلدِيْے • : الجزائر
    sms : لا اله إلا الله
    سبحانك إني كنت
    من الظالمين فاغفر لي

    وسام العطاء

    عاجل رد: اربعون طريقة لجعل حياتك افضل

    مُساهمة من طرف نور الإسلام في 2011-03-30, 19:36

    بارك الله فيك على الطرح القيم
    واصل ولا تفاصل










      الوقت/التاريخ الآن هو 2016-12-07, 17:28